Arenanews: Olahraga Aman dan Efektif untuk Ibu Hamil
Selama kehamilan, menjaga kebugaran tidak hanya membantu dalam menjaga kesehatan dan kesejahteraan ibu, tetapi juga memiliki manfaat positif bagi bayi yang belum lahir. Namun, memilih jenis olahraga yang tepat dan aman selama periode ini sangat penting untuk memastikan keamanan ibu dan janin. Artikel ini dari Arenanews membahas berbagai olahraga yang direkomendasikan untuk ibu hamil, dengan … Read more